Öz’ümden Haberler
Pozitif Dergisi - Kişisel Gelişim Rehberiniz
Merhaba,
Dünyamız ve ülkemiz, hafif tabiriyle, ilginç zamanlardan geçiyor.
Hayatın daha zorlaştığını, anlamsızlaştığını, daha yalnızlaştığımızı hissediyoruz.
Bu zor zamanları, kendimizin gelişim, dönüşüm ve bütünleşme yolculuğumuzun bir parçası olarak kullanmak için sizi 10 ay sürecek, ayda bir gün, iki buçuk saat buluştuğumuz, Öz’ümle Yaşam Destek Grubuna davet ediyorum.
10 ay boyunca belli bir program çerçevesince; dahil olduğumuz sevgi çemberleri, sistemler, arketiplerle çalışacağız.
Sürecin; hayatla, olanla, kendimizle, etrafımızdakilerle bağlarımızı iyileştirmesi, hikayemizi bize güç veren bir yerden anlatmamıza hizmet etmesini, kendi sanghamızı (topluluğumuzu) bulmamıza destek olmasını amaçlıyorum.
Programda Ele Alınacak Konular
Programda Kullanılacak Teknikler
Programa devamlılık ve adanmışlık aranmaktadır.
Görüşmek Üzere,
Sevgiyle,
Özüm Çekinir
Aile/Sistem Dizimi Uzman Uygulayıcı
ICF Akredite-ACC- Jung Koç
Öz'ümle Yaşam Destek 2024-2025 çalışmalarına başlamıştır. Önümüzdeki yıl bu programdan faydalanmak isterseniz ön kayıt yaptırabilirsiniz.
Jung At Work™ Nedir?
Çalışanlar günümüz dünyasında, çalışma ortamında çok daha fazla sorgulama yapıyor:
İş yerinde geçirdiğim zaman, anlamlı mı?
Çalışma ortamı, beni ne kadar mutlu ve tatmin ediyor?
Bu iş, işyeri kendimi gerçekleştirmeme ne kadar hizmet ediyor?
Tüm bu sorgulamalara verilen cevaplar, kişinin iş yeri ve çalışma arkadaşları ile olan bağını, üretkenliğini, yaratıcılığını, potansiyelini ortaya koymasını, tükenmişlik ve stres seviyesini, duygusal iniş çıkışlar yaşamasını olumlu veya olumsuz etkiliyor.
Bu programla, çalışma hayatına yeni bir vizyon ve anlam katacak, çalışanın yaptığı sorgulamalara cevap olacak Jung psikolojisini ve Jung Koçluğunu işyerinde kullanmak için, bir araya geliyoruz.
Jung At Work’ün Kazanımları Nelerdir?
Çalışanın kendisinin ve çalışma arkadaşlarının duygu, zihin ve davranışlarına; iş yerinde yaşananlara yönelik farkındalık ve içgörü kazanması,
Çalışanın kendisine ve işyerine en yüksek katkıyı sunması ve potansiyelini ortaya koyması,
İş yerinde mutlu, yaratıcı, esnek, üretken olması,
Kişiler arası yapıcı ilişkiler kurması ve liderlik becerileri kazanması ve sergilemesi,
Çalışanın kendisi ve hayatla bütünleşmiş , anlam bulmuş, bağlantıda bir çalışma hayatı deneyimlemesi , çalışmanın başlıca kazanımlarıdır.
Çalışma hayatında yaşadığınız problemlere cevap bulacağınız ve dönüştürebileceğiniz harika bir program ile karşınızdayız: Jung İş Başında- Jung At Work.
Aralık ayında başlayacak programın tüm modüllerine, ya da seçtiklerinize katılabilirsiniz.
Kayıt ve bilgi için bize ulaşabilirsiniz.
Merhaba,
Bizler, bizi saran sistemlerden kopuk, bağımsız hareket eden varlıklar değiliz.
Hayatımızı sarmalayan birçok unsur ve sistemden etkileniyoruz ve onları etkiliyoruz.
Ailemiz, ilişkilerimiz, partnerlerimiz, çocuklarımız yaşadığımız ülke, bedenimiz, işimiz –kariyerimiz, kazancımız, içsel parçalarımız gibi iç içe olduğumuz birçok sistem söz konusu.
Bu sistemler içinde yaşanan bir takım problemlerin, düzen ve dengesizliklerin, hayatımızı etkileyen, zaman zaman bizi sabote eden, ilerlememize ket vuran, yaşamla aramıza giren etkileri bulunuyor. Hatta bu etkiler bazen nesiller boyu sürüyor.
Örneğin:
Tatminkar bir partner ilişkisine sahip değilseniz,
Anne ve babanıza, belki kardeşlerinize öfke, kırgınlık duyuyorsanız,
Çocuğunuzla bir takım sorunlar yaşıyor veya onun yaşadığı problemler karşısında kendinizi çaresiz ve üzgün hissediyorsanız,
İşiniz ve kazancınız size mutlu etmiyorsa, istediğiniz terfiyi/işi alamıyorsanız,
Fiziksel bir rahatsızlık veya semptom deneyimliyorsanız,
Baş edemediğiniz bir duygusal durum varsa (örn. kayıp, yas, hüzün vs.),
Zihinsel bir takım çıkmazlarınız varsa (özgüven eksikliği, topluluk önünde konuşamama vs.)…… parçası olduğunuz sistemleri, Aile/Sistem dizimi yaklaşımı ile ele alabilirsiniz.
Çalışma bir meselesi olan herkese hitap ediyor.
Töropatik bir çalışma olan «Öz’ümle ile Dizim» çalışmaları, çok nesilli, derinlikli ve bütüncül bakış açısıyla sizlere yardımcı oluyor. Çalışma, hayatta karşılaşabileceğiniz problemleri iyileştirme ve dönüştürme fırsatı sunuyor.
Olayların özünü anladığınız bir anlayış, bedensel, zihinsel ve duygusal ve tinsel boyutlarda, bağ kurarak iyileşme sağlıyor.
Çalışmaların genel akışı şöyle;
• Qigong ile çalışmaya başlıyoruz,
• Dizim Çalışmaları gün boyunca sürüyor,
• Tüm katılımcıları destekleyecek ek dizimler ve meditasyonlar yapıyoruz,
• Aromaterapi desteğinden çalışma boyunca faydalanıyoruz.
Çalışma ücreti;
Dizim Açılımı: 5000 TL;
Dizim Açılımı + Açılım Sonrası 3 Seans Bireysel Koçluk Desteği: 10000 TL’dir.
İki seçenekten birini tercih edebilirsiniz.
-YENİ- Çalışma sonrasında isteyen katılımcılara, 3 Seans farklı ekollerle
harmanlanmış Bireysel Koçluk desteği veriliyor.
Kontenjanımız 6 kişi ile sınırlı. Gün, tüm katılımcıların dizim çalışmalarının yapılmasını hedefleyerek planlandı. Kesin kaydınız ödemeniz sonrasında kesinleşiyor.
Çalışmalarımız 10.00-18.00 saatleri arasında, @Öz’üm Yaşam ve Gelişim – Kozyatağı’nda gerçekleşiyor.
Öz’üm Yaşam ve Gelişim’in açık adresi şöyle:
İnönü Cad. Menekşe Apt. No: 74 Kat: 7 Daire: 50
Kozyatağı / İSTANBUL
Açık bir kalp ise çalışma için tek ihtiyacımız.
Görüşmek Üzere,
Sevgiyle,
Özüm Çekinir
Aile/Sistem Dizimi Uzman Uygulayıcı
ICF Akredite-ACC- Jung Koç
Merhaba,
Öz’ümle Kitap Kulübümüzün ikinci yılına başlıyoruz.
Geçen yıl Aile/Sistem dizimi alanında yaptığımız okumaları genişleterek ve derinleştirerek devam ediyoruz.
Amacımız kendimizle bütünleşme yolculuğunda, geçmişimizden gelen yükleri ve bugün karşılaştığımız problemleri kitaplar sayesinde fark etmek ve dönüştürmek.
Eylül 2024’ten itibaren, Haziran 2025’e kadar her ay, seni, Aile/Sistem Dizimi, Bağlanma Teorisi, Travma ve Psikoloji alanında yazılmış bir kitabı okuyarak bir araya gelmeye; kitap üzerinde konuşmaya, tartışmaya, yorumlamaya, küçük dizim ve meditasyon çalışmaları yapmaya davet ediyorum.
Buluşma tarihlerimiz (Lütfen takviminize not edin):
25 Eylül 2024
30 Ekim 2024
27 Kasım 2024
25 Aralık 2024
28 Ocak 2025
26 Şubat 2025
26 Mart 2025
30 Nisan 2025
28 Mayıs 2025
25 Haziran 2025
İlk kitabımız; sevgili hocam Svagito Liebermeister’ın “Yaşam Durduğunda – Travma, Bağlanma ve Aile Dizimi” kitabı.
Diğer kitaplar, sizlerin oyları ile aşağıdaki listeden seçilecek.
Kitap listemiz şöyle:
Yaşam Durduğunda-Travma, Bağlanma ve Aile Dizimi – Svagito Liebermeister (25 Eylül 2024)
Yetenekli Çocuğun Dramı– Alice Miller
Beden Asla Yalan Söylemez– Alice Miller
Vücudunuz Hayır Diyorsa– Gabor Mate
Işığın Yolu– Nilüfer Devecigil
Bağlanma– Amir Levine & Rachel Heller
İnancın Biyolojisi– Bruce H. Lipton
Anne Baba ve Çocuk Arasında– Haim G. Ginott
Kesintiye Uğrayan Çocukluk– Donna Jackson Nakazawa
Hayatım Pahasına– Stephen Hausner
İçsel Aile Sistemleri Terapisi– Richard C. Schwartz
Soy Sendromu– Anne Ancelin Schützenberger
Bana Sıkıca Sarıl-Sue Johnson
Yakın İlişkiler Dansı– Harriet Lerner
Kaplanı Uyandırmak– Peter Levine & Ann Frederick
Dile Gelmeyen Bir Sesle– Peter Levine
Travma ve İyileşme-Judith Herman
Yaşamın İkinci Yarısında Anlam Arayışı-James Hollis
Bu alana gönül vermiş ve 10 yıldır hizmet eden birisi olarak, ücretsiz olarak gerçekleştireceğim bu çalışmayla, bu alana ve sizlere katkı sağlamayı
temenni ediyorum.
Öz’ümle Kitap kulübüne, aşağıda yer alan form üzerinden kayıt yaptırabilirsin.
Buluşmalarımız belirlenen tarihlerde, 19.00’de Zoom üzerinden gerçekleşecek.
Katılımcılar ile iletişim, kurulacak WhatsApp grubu üzerinden sağlanacak.
Katıl Zoom Toplantı
https://us02web.zoom.us/j/4237000427?pwd=M3ZUZFJpS1hRb3FIUmlRV1l0WWcyQT09
Toplantı Kimliği: 423 700 0427
Parola: 458215
Görüşmek Üzere,
Sevgiyle,
Özüm Çekinir
Aile/Sistem Dizimi Uzman Uygulayıcı
ICF Akredite-ACC- Jung Koç
Merhaba Antalya,
Sizinle buluşmanın heyecanı içindeyim.
Bizler, bizi saran sistemlerden kopuk, bağımsız hareket eden varlıklar değiliz.
Hayatımızı sarmalayan birçok unsur ve sistemden etkileniyoruz ve onları etkiliyoruz.
Ailemiz, ilişkilerimiz, partnerlerimiz, çocuklarımız yaşadığımız ülke, bedenimiz, işimiz –kariyerimiz, kazancımız, içsel parçalarımız gibi iç içe olduğumuz birçok sistem söz konusu.
Bu sistemler içinde yaşanan bir takım problemlerin, düzen ve dengesizliklerin, hayatımızı etkileyen, zaman zaman bizi sabote eden, ilerlememize ket vuran, yaşamla aramıza giren etkileri bulunuyor. Hatta bu etkiler bazen nesiller boyu sürüyor.
Örneğin:
Tatminkar bir partner ilişkisine sahip değilseniz,
Anne ve babanıza, belki kardeşlerinize öfke, kırgınlık duyuyorsanız,
Çocuğunuzla bir takım sorunlar yaşıyor veya onun yaşadığı problemler karşısında kendinizi çaresiz ve üzgün hissediyorsanız,
İşiniz ve kazancınız size mutlu etmiyorsa, istediğiniz terfiyi/işi alamıyorsanız,
Fiziksel bir rahatsızlık veya semptom deneyimliyorsanız,
Baş edemediğiniz bir duygusal durum varsa (örn. kayıp, yas, hüzün vs.),
Zihinsel bir takım çıkmazlarınız varsa (özgüven eksikliği, topluluk önünde konuşamama vs.)…… parçası olduğunuz sistemleri, Aile/Sistem dizimi yaklaşımı ile ele alabilirsiniz.
Çalışma bir meselesi olan herkese hitap ediyor.
Töropatik bir çalışma olan «Öz’ümle ile Dizim» çalışmaları, çok nesilli, derinlikli ve bütüncül bakış açısıyla sizlere yardımcı oluyor. Çalışma, hayatta karşılaşabileceğiniz problemleri iyileştirme ve dönüştürme fırsatı sunuyor.
Olayların özünü anladığınız bir anlayış, bedensel, zihinsel ve duygusal ve tinsel boyutlarda, bağ kurarak iyileşme sağlıyor.
2-3 Kasım (Cumartesi-Pazar) ( 10 kişilik kontenjan)
Kendimizi keşfederken, sonbaharın havasıyla, doğanın nefesiyle, Polonezköy Elite World Village otel de turuncunun tüm tonlarıyla bir tatil yapacağız.
Değerli eğitimcilerimiz Aile/Sistem Sizimi Uygulayıcıdı, Jung Koçu Özüm Çekinir ve Aile Danışmanı, NLP Master Koç Begüm Epcim’ in eşlik edeceği, yeni insanlarla tanışıp, güzel dostluklar edineceğimiz, ilişkilerde,hayat değerlerimizde ,döngülerimizde kendimizi bulacağımız, eğlenceli, bol anılar biriktirebileceğimiz bir kamp bizleri bekliyor
Kamp İçeriklerimiz
1- AİLE DİZİMİ / SİSTEM DİZİMİ
Hayatın bize yaşattıklarının arkasındaki anlamı önceki nesilleri de kapsayan bir anlayışla keşfedeceğimiz, yaşadıklarımıza farklı açılardan, boyutlardan, kuşaklardan bakacağımız bir psikoterapi ekolüdür.
Eğitmen: Özüm Çekinir
İnstagram: Özümyasamvegelişim
2- SIX STEP ve KAYNAK AKTARIMI
NLP Teknikleri ile yapacağımız çalışmada; davranış ve düşüncelerinizi oluşturan, bilinçaltı ve inanç kalıp kodlarınızı ortaya çıkaracağız. Bu farkındalık ile ulaşmak istediğiniz hedeflerinize, yeni davranış ve çözüm stratejileri oluşturacağız.
Eğitmen: Begüm Epcim
İnstagram: bizimkampa – epcimakademi
3-QIGONG
Sağlığı ve esenliği iyileştirmek ve sürdürmek amacıyla beden, zihin ve ruhun enerjisini dengeleyen egzersizler bütünü.
Eğitmen: Özüm Çekinir
4- POINTS OF YOU
Psikolojik gelişim ve kişisel farkındalık üzerine odaklanmış bir kart oyunu ve eğitim metodudur. Oyun, insanların duygusal zeka, iletişim becerileri ve farkındalığını artırmaya yardımcı olmak için tasarlanmıştır. Katılımcılar, kartlardaki görselleri ve metinleri kullanarak düşünce ve duygularını keşfeder ve başkalarının bakış açısını anlamaya çalışırlar
5-CUMARTESİ GECESİ EĞLENCESİ
Sohbetler edeceğimiz, şarkılar söyleyeceğimiz, eğleneceğimiz etkinliğimizdir.
Programımız konaklamalı ve tam pansiyondur.
KAMP PROGRAMI
2 Kasım Cumartesi Günü sabah 10:00 da başlayıp
3 Kasım Pazar Günü saat 17:00 a kadar devam etmektedir.
0534 958 58 06
Bizler, bizi saran sistemlerden kopuk, bağımsız hareket eden varlıklar değiliz.
Hayatımızı sarmalayan birçok unsur ve sistemden etkileniyoruz ve onları etkiliyoruz. Ailemiz, ilişkilerimiz, yaşadığımız ülke, bedenimiz, işimiz –kariyerimiz, içsel parçalarımız gibi iç içe olduğumuz birçok sistem söz konusu.
Bu sistemler içinde yaşanan bir takım problemlerin, düzen ve dengesizlerin hayatımızı etkileyen, zaman zaman bizi sabote eden, ilerlememize ket vuran, yaşamla aramıza giren etkileri bulunuyor. Hatta bu etkiler bazen nesiller boyu sürüyor.
«Özümle Aile/Sistem Dizimi» ile asıl ve en önemli iyileştirici güç olan gerçekle karşılaşacak; size ait parçaların belli bir düzen ve dengeye kavuşmasını deneyimleyeceksiniz. Bu hayatınızda ihtiyaç duyduğunuz dönüşümü sağlayacak. Olayların özünü anladığınız bir anlayışla, hayat ile yeni bir bağ kuracaksınız.
Çalışma bir meselesi olan herkese hitap ediyor.
Çalışmadan “dizim açtırarak” veya “temsilci olarak katılarak” fayda sağlayabilirsiniz.
Dizim Açılımı için 1.800 TL;
Dizimde Temsilci Olmak için (800 TL) ücret belirlenmiştir.
Kesin kaydınız ödemeniz sonrasında kesinleştiriyoruz. Kontenjanımız sınırlı.
Çalışma 10:00-18:00 saatleri arasında, @Öz’üm Yaşam ve Gelişim- Kozyatağı’nda gerçekleşecek.
Öz’üm Yaşam ve Gelişim’in açık adresi şöyle:
İnönü Cad. Menekşe Apt. No: 74
Kat: 7 Daire: 50 Kozyatağı / İSTANBUL
Günün akışı şöyle;
• Qigong ile güne başlıyoruz,
• Dizim Çalışmaları gün boyunca sürüyor,
• Tüm katılımcıları destekleyecek minik dizimler ve meditasyonlar yapıyoruz,
• Aromaterapi desteğinden çalışma boyunca faydalanıyoruz.
• Öğle yemeği için 1 saat ara veriyoruz.
Açık bir kalp ise aslında tek ihtiyacımız.
Görüşmek üzere.
Sevgiler,
Özüm
Merhaba,
Bizler, bizi saran sistemlerden kopuk, bağımsız hareket eden varlıklar değiliz.
Hayatımızı sarmalayan birçok unsur ve sistemden etkileniyoruz ve onları etkiliyoruz.
Ailemiz, ilişkilerimiz, partnerlerimiz, çocuklarımız yaşadığımız ülke, bedenimiz, işimiz –kariyerimiz, kazancımız, içsel parçalarımız gibi iç içe olduğumuz birçok sistem söz konusu.
Bu sistemler içinde yaşanan bir takım problemlerin, düzen ve dengesizliklerin, hayatımızı etkileyen, zaman zaman bizi sabote eden, ilerlememize ket vuran, yaşamla aramıza giren etkileri bulunuyor. Hatta bu etkiler bazen nesiller boyu sürüyor.
Örneğin:
Tatminkar bir partner ilişkisine sahip değilseniz,
Anne ve babanıza, belki kardeşlerinize öfke, kırgınlık duyuyorsanız,
Çocuğunuzla bir takım sorunlar yaşıyor veya onun yaşadığı problemler karşısında kendinizi çaresiz ve üzgün hissediyorsanız,
İşiniz ve kazancınız size mutlu etmiyorsa, istediğiniz terfiyi/işi alamıyorsanız,
Fiziksel bir rahatsızlık veya semptom deneyimliyorsanız,
Baş edemediğiniz bir duygusal durum varsa (örn. kayıp, yas, hüzün vs.),
Zihinsel bir takım çıkmazlarınız varsa (özgüven eksikliği, topluluk önünde konuşamama vs.)…… parçası olduğunuz sistemleri, Aile/Sistem dizimi yaklaşımı ile ele alabilirsiniz.
Çalışma bir meselesi olan herkese hitap ediyor.
Töropatik bir çalışma olan «Öz’ümle ile Dizim» çalışmaları, çok nesilli, derinlikli ve bütüncül bakış açısıyla sizlere yardımcı oluyor. Çalışma, hayatta karşılaşabileceğiniz problemleri iyileştirme ve dönüştürme fırsatı sunuyor.
Olayların özünü anladığınız bir anlayış, bedensel, zihinsel ve duygusal ve tinsel boyutlarda, bağ kurarak iyileşme sağlıyor.
Çalışmaların genel akışı şöyle;
Çalışmadan “dizim açtırarak” veya “temsilci olarak katılarak” fayda sağlayabilirsiniz.
Çalışma ücreti;
Dizim Açılımı: 2500 TL;
Temsilci Katılımı: 1250 TL;
Dizim Açılımı + Açılım Sonrası 2 Seans
Bireysel Koçluk Desteği: 5000 TL’dir.
-YENİ- Çalışma sonrasında dizimi yapılan katılımcılara, 2 Seans farklı ekollerle harmanlanmış Bireysel Koçluk Desteği veriliyor.
Üç seçenekten birini tercih edebilirsiniz.
Kesin kaydınız ödemeniz sonrasında kesinleşiyor.
Çalışmalarımız 10.00-18.00 saatleri arasında, @Zoom’da gerçekleşiyor.
Açık bir kalp ise çalışma için tek ihtiyacımız.
Görüşmek Üzere,
Sevgiyle,
Özüm Çekinir
Aile/Sistem Dizimi Uzman Uygulayıcı
ICF Akredite-ACC- Jung Koç
Kıbrıs’ın eşsiz atmosferinde, Jung’un derin psikolojik içgörülerinin ve Stoacı felsefenin bilgelik dolu öğretilerinin ışığında unutulmaz bir kamp deneyimine davetlisiniz. Akdeniz’in huzur veren yeşil tonları ve masmavi gökyüzü altında, kendinizi doğanın kucaklayıcı sıcaklığına bırakın. Jung’un bireysel bilinçaltını keşfetme ve kişisel dönüşüm vurgularını, Stoacı felsefenin dinginlik ve içsel denge arayışını harmanlayan bu etkinlik, ruhsal ve zihinsel bir yenilenme fırsatı sunuyor.
Bu kamp, hem içsel yolculuklarınızı derinleştireceğiniz hem de Kıbrıs’ın muazzam doğal güzelliklerinde huzur bulacağınız bir alan yaratacak. Eğitmenlerimizin rehberliğinde, Jung’un arketiplerini ve Stoacı öğretileri günlük yaşantınıza entegre ederek, hem kendinizle hem de çevrenizle güçlü bağlar kuracaksınız. Kıbrıs’ın sakin atmosferinde, kendinizi keşfetmeye ve derin bir iç huzur bulmaya hazırlanın. Bu eşsiz deneyim, hem ruhsal hem de sosyal olarak zenginleşmenizi sağlayacak.
KAMP İÇERİĞİMİZ:
Stoacılığın ve Jung’un teorilerinin Kahramanın Yolculuğu (Hero’s Journey) perspektifinden nasıl bir bütünlük oluşturduğunu ve kişisel gelişim üzerindeki etkilerini keşfetmek için etkili bir fırsat sunan bir çalışmadır.
Ümit Akçakaya tarafından yönetilen ve bireylerin bilinçaltındaki gölge yönlerini ve arketipleri keşfetmelerine yardımcı olan bir grup çalışmasıdır. Bu etkinlik, katılımcılara kendi içsel dinamiklerini ve arketiplerini keşfetmeleri için güçlü bir araç sunar ve bu süreçte grup etkileşimlerinin önemini vurgular.
Bireylerin geçmişten gelen ve aile içi ilişkilerden kaynaklanan psikolojik dinamikleri anlamalarına ve çözmelerine yardımcı olan bir psikoterapi yöntemidir.
Bedeni, zihni ve ruhu dengelemeyi amaçlayan bir enerji çalışmasıdır. Qigong, Çin kökenli bir sağlık ve yaşam pratiği olup, “qi” (yaşam enerjisi) ve “gong” (emek) kelimelerinin birleşiminden oluşur. Bu uygulama, enerjiyi artırmak, sağlık ve esenliği korumak amacıyla düzenlenen hareketler, nefes egzersizleri ve meditasyon tekniklerini içerir.
Katılımcılara Jung’un mandala anlayışını tanıtırken, aynı zamanda kişisel mandalalar çizme fırsatı sunar.
Mandala, genellikle dairesel bir formda tasarlanan ve merkezi bir noktadan yayılma gösteren sembolik bir yapıdır. Spiritüel, kültürel ve sanatsal bir ifade biçimi olarak birçok gelenekte bulunur.
Betül Bozkurt tarafından yönlendirilen ve kişisel gücü, içsel potansiyeli keşfetmeyi amaçlayan bu süreçte yaratıcı bir ifade yolu sağlayan mandala çizim etkinliğidir.
Mağusa, Kapalı Maraş ve Salamis Turu, tarih ve kültür meraklıları için kapsamlı bir keşif fırsatı sunarak, Kıbrıs’ın tarihi derinliklerine dair etkileyici bir bakış sağlar.
Yeni nesil meyhanede eğlenceli ve sosyal bir etkinlik olarak katılımcılara keyifli bir gece geçireceğiz.
KAMP PROGRAMI:
25 Ekim Cuma günü giriş sabah 12:30’da başlayıp,
28 Ekim Pazartesi günü saat 13:30’a kadar sürecektir.
KAMP YERİ:
Olive Tree Hotel Çatalköy Kıbrıs
NELER DAHİL:
Merhaba,
Ekim ayından itibaren seni, her ay, Aile/Sistem dizimi alanında yazılmış bir kitabı okuyarak bir araya gelmeye; kitap üzerinde konuşmaya, tartışmaya, yorumlamaya, küçük dizim ve meditasyon çalışmaları yapmaya davet ediyorum.
İlk kitap olarak; Aile/Sistem diziminin kurucusu olan Bert Hellinger’in, “Kabul Etmenin Özgürlüğü” kitabını seçtim.
Buluşma tarihleri ve okuyacağımız kitap listesi şöyle:
31 Ekim 2023 – Kabul Etmenin Özgürlüğü / Bert Hellinger
29 Kasım 2023 – Sevginin Kökleri / Svagito R. Liebermeister
27 Aralık 2023 – Seninle Başlamadı / Mark Wolynn
31 Ocak 2024 – Sevgi Düzenleri / Bert Hellinger
28 Şubat 2024 – Yardım Etmenin Düzenleri / Bert Hellinger
27 Mart 2024 – Bireylerin, Ailelerin, Ulusların İyileşmesi / John L. Payne
30 Nisan 2024 – Uzun Bir Yol / Bert Hellinger
29 Mayıs 2024 – Sevgiyle Yükselmek / Bert Hellinger
Bu alana gönül vermiş ve 10 yıldır hizmet eden birisi olarak, ücretsiz olarak gerçekleştireceğim bu çalışmayla, bu alana ve sizlere katkı sağlamayı temenni ediyorum.
Öz’ümle Kitap kulübüne katılmak istersen, profilde yer alan form üzerinden kayıt yaptırabilirsin.
Buluşmalarımız belirlenen tarihlerde, 20.00’de Zoom üzerinden gerçekleşecek.
Katıl Zoom Toplantı
https://us02web.zoom.us/j/4237000427?pwd=M3ZUZFJpS1hRb3FIUmlRV1l0WWcyQT09
Toplantı Kimliği: 423 700 0427
Parola: 458215
Görüşmek Üzere,
Sevgiyle,
Özüm Çekinir
Aile/Sistem Dizimi Uzman Uygulayıcı
Icf Akredite-ACC- Jung Koç
Hata: İletişim formu bulunamadı.
Bizler, bizi saran sistemlerden kopuk, bağımsız hareket eden varlıklar değiliz.
Hayatımızı sarmalayan birçok unsur ve sistemden etkileniyoruz ve onları etkiliyoruz.
Ailemiz, ilişkilerimiz, partnerlerimiz, çocuklarımız yaşadığımız ülke, bedenimiz, işimiz –kariyerimiz, kazancımız, içsel parçalarımız gibi iç içe olduğumuz birçok sistem söz konusu.
Bu sistemler içinde yaşanan bir takım problemlerin, düzen ve dengesizlerin hayatımızı etkileyen, zaman zaman bizi sabote eden, ilerlememize ket vuran, yaşamla aramıza giren etkileri bulunuyor. Hatta bu etkiler bazen nesiller boyu sürüyor.
Örneğin:
Tatminkar bir partner ilişkisine sahip değilseniz,
Anne ve babanıza, belki kardeşlerinize öfke, kırgınlık duyuyorsanız,
Çocuğunuzla bir takım sorunlar yaşıyor veya onun yaşadığı problemler karşısında kendinizi çaresiz ve üzgün hissediyorsanız,
İşiniz ve kazancınız size mutlu etmiyorsa, istediğiniz terfiyi/işi alamıyorsanız,
Fiziksel bir rahatsızlık veya semptom deneyimliyorsanız ,
Baş edemediğiniz bir duygusal durum varsa (örn. kayıp, yas, hüzün vs.),
Zihinsel bir takım çıkmazlarınız varsa (özgüven eksikliği, topluluk önünde konuşamama vs.)
Töropatik bir çalışma olan dizim çalışmaları, çok nesilli, derinlikli ve bütüncül bakış açısıyla sizlere yardımcı oluyor. Çalışma, hayatta karşılaşabileceğiniz tüm problemleri iyileştirme fırsatı sunuyor.
«Öz’ümle ile Dizim» çalışmalarında iyileştirici güç ile karşılaşacak; size ait parçaların belli bir düzen ve dengeye kavuşmasını deneyimleyeceksiniz.
Hayatınızda ihtiyaç duyduğunuz dönüşümü sağlayacak; olayların özünü anladığınız bir anlayışla, hayat ile yeni bir bağ kuracaksınız.
Hayatta size sıkıştıran tüm konular ile ilgili yapabileceğiniz çalışmalar:
Öz’ümle Aile/ Sistem Dizimi- Yüzyüze
Öz’ümle Aile/ Sistem Dizimi- Online
Çocuklarınız ile yaşadığınız konulara özel yapabileceğiniz çalışmalar:
Öz’ümle Ebeveynlik Dizimi- Yüzyüze
İş ve kariye ile ilgili yaşadığınız sıkıntılar ile ilgili yapabileceğiniz çalışmalar:
Öz’ümle İş/Para/Kariyer Dizimi- Yüzyüze
Çalışmaların genel akışı şöyle;
• Qigong ile çalışmaya başlıyoruz,
• Dizim Çalışmaları çalışma boyunca sürüyor,
• Tüm katılımcıları destekleyecek minik dizimler ve meditasyonlar yapıyoruz,
Bu kıymetli çalışmadan faydalanmak için, “Ön Kayıt” fomunu doldurabilirsiniz.
Çalışma ile ilgili takvim netleştiğinde, sizinle iletişime geçilecektir.
Açık bir kalp çalışma için tek ihtiyacımız.
Görüşmek üzere.
Sevgiler,
Özüm
Bedensel, zihinsel, duygusal/ruhsal sağlığımızı, iyi olma halimizi, öz yağlar kullanarak destek sunmak mümkün.
Öz’ümle Aromaterapi atölyesinde, doğanın bize sunduğu bu zenginliğe dair teorik ve pratik bilgileri öğreneceğiz. Kendimize ve sevdiklerimize yardımcı olabileceğimiz, doğadan gelen bir destekle tanışacağız.
Atölye İçeriği: Aromaterapi’nin ne olduğu ve nasıl kullanılacağı ile ilgili bilgiler edinecek; strese, bağışıklığa, odaklanmaya, cilt bakımına destek olacak öz yağlar ve formüller paylaşacağız, karışımlar yapacağız.
Atölye ücreti 450 TL
Görüşmek üzere.
Sevgiler,
Özüm
Formu doldurun ve hediyeniz e-postanıza gelsin.
Mutlu yıllar!
Hayatımızın parçası olan birçok unsur ve sistem var.
Bunlardan başlıcaları; ailemiz, ilişkilerimiz, yaşadığımız ülke, bedenimiz organlarımız, içsel parçalarımız, işimiz vs..
Bu sistemler içinde yaşanan bir takım problemlerin, düzen ve dengesizlerin hayatımızı etkileyen, zaman zaman bizi sabote eden, ilerlememize ket vuran, yaşamla aramıza giren etkileri bulunuyor.
«Özümle Aile/Sistem Dizimi» ile asıl ve en önemli iyileştirici güç olan gerçekle karşılaşacaksınız. Size ait parçaların belli bir düzen ve dengeye kavuşmasını deneyimleyeceksiniz. Olayların özünü anladığınız bir anlayış ile hayat ile yeni bir bağ kuracaksınız.
Çalışma bir meselesi olan herkese destek olacaktır. Yine de kimlerin faydalanabileceğine dair örnek verecek olursak;
• İlişkilerinde huzuru bulamayan
• Belli tarz ilişkileri ve olayları deneyimleyen
• Kaynağı bulunamayan hüzün ve yas yaşayanlar
• Kendisi ile, hayat ile kavgası bitmeyenler
• Yaşamdan zevk almayanlar
• Hayatla ve insanlarla güvenli bağ kuramayanlar
Gelecek dizim çalışmam 25 Kasım’da, Tasarım Parkı – Moda’da saat 10:00-18:00 saatleri arasında gerçekleşecek.
Günün akışı şöyledir;
• Qigong ile gün başlar,
• Dizim Çalışmaları gün boyunca sürer,
• Dizim Çalışmalarını ve danışanları destekleyecek meditasyonlar yapılır,
• Aromaterapi desteğinden çalışma boyunca faydalanılır.
* Detaylı bilgi için; 0 (533) 930 84 13 no’lu telefondan WhatsApp üzerinden iletişime geçebilirsiniz.
Hayatımızın parçası olan birçok unsur ve sistem var.
Bunlardan başlıcaları; ailemiz, ilişkilerimiz, yaşadığımız ülke, bedenimiz organlarımız, içsel parçalarımız, işimiz vs..
Bu sistemler içinde yaşanan bir takım problemlerin, düzen ve dengesizlerin hayatımızı etkileyen, zaman zaman bizi sabote eden, ilerlememize ket vuran, yaşamla aramıza giren etkileri bulunuyor.
«Özümle Aile/Sistem Dizimi» ile asıl ve en önemli iyileştirici güç olan gerçekle karşılaşacaksınız. Size ait parçaların belli bir düzen ve dengeye kavuşmasını deneyimleyeceksiniz. Olayların özünü anladığınız bir anlayış ile hayat ile yeni bir bağ kuracaksınız.
Çalışma bir meselesi olan herkese destek olacaktır. Yine de kimlerin faydalanabileceğine dair örnek verecek olursak;
• İlişkilerinde huzuru bulamayan
• Belli tarz ilişkileri ve olayları deneyimleyen
• Kaynağı bulunamayan hüzün ve yas yaşayanlar
• Kendisi ile, hayat ile kavgası bitmeyenler
• Yaşamdan zevk almayanlar
• Hayatla ve insanlarla güvenli bağ kuramayanlar
Çalışma 09:30-18:00 saatleri arasında, @Kozyatağı’nda yer alan Öz’üm Yaşam ve Gelişim’de gerçekleşir.
Günün akışı şöyledir;
• Qigong ile gün başlar,
• Dizim Çalışmaları gün boyunca sürer,
• Dizim Çalışmalarını ve danışanları destekleyecek meditasyonlar yapılır,
• Aromaterapi desteğinden çalışma boyunca faydalanılır.
Çalışma ücreti 1800 TL olup kontenjan 6 kişi ile sınırlıdır.
Sistem tüm katılımcılara eşit derecede hizmet ettiği için temsilci ve danışan için ayrı bir ücretlendirme söz konusu değildir.
Tüm katılımcılara açılım sözü verilmez ancak gün bu amaç ve niyet etrafında planlanmıştır.
* Detaylı bilgi için; 0 (533) 930 84 13 no’lu telefondan WhatsApp üzerinden iletişime geçebilirsiniz.
“Kendin olmak; bazen öteki ile savaşarak,
Her zaman ise kendin ile barışarak oluşur”
Serhat Yabancı
Kendin olmak, kendini bulmaktır.
Hayat boyu süren bir yolculuk misali…
7-9 Ekim Serhat Yabancı ile Sapanca Feel&Live Otel’de gerçekleştireceğimiz kampımızda, Zihnimizin bize oluşturduğu tuzakları, engelleri ve ilişkilerde neden kendimiz olamadığımızı farkedip hayatın kontrolünü elimize alacağımız,
Dr. Yasemen Işık Mengü ile çocukluk yaşantımızın ilişkilerde rollerimize etkilerinin neler olduğunu öğreneceğimiz,
Aile/Sitem dizimi ile; hayatın bize yaşattıklarının arkasındaki anlamı önceki nesilleri de kapsayan bir anlayışla keşfedeceğimiz; yaşadıklarımıza farklı açılardan, boyutlardan, kuşaklardan bakacağımız, NLP metodları ile cesaret, özgüven ve özdeğer kaynak aktarımı ile kendin ile olan ilişkini dönüştürüp, ve yeni bir SEN ile yeni bir DÜNYA oluşturuyoruz..
7-9 Ekim’de, Sapanca Feel&Live Otel’de doğayla iç içe, kuş sesleri ile huzurlu bir ortamda hafta sonu tatilimizi yaparken hem kendimizi keşfedip hem keyifli sohbetler edeceğimiz kampımıza bekliyoruz.
Sizi neler bekliyor:
(Sabah-öğle-akşam yemeği, ara ikramlar, konaklama, tüm eğitim ve etkinlikler fiyatlarımıza dahildir).
Çalışmaya katılmak için 0534 958 58 06 numaradan bizimle iletişime geçebilirsiniz.
10-11 Eylül Sapanca, Feel & Live Hotel’de, Aile/Sistem Dizimi ve NLP metodları ile “Sen Değişirsen Dünya Değişir” çalışmaları yapılacaktır.
Doğayla iç içe, kuş sesleri içindeki huzurlu ortamda, hafta sonu tatilimizi yaparken hem kendimizi keşfedip, hem keyifli sohbetler edeceğimiz kampımıza bekliyoruz
Sizi neler bekliyor:
• Aile/Sistem Dizimi
• NLP Çalışmaları
• Ses Terapisi
• Qigong/Meditasyon
• Ateş başı etkinlikleri
1 gece konaklamalı sabah-öğle-akşam yemekleri, tüm eğitim ve atölyeler dahil şeklinde;
Çift kişilik odalar da kişi başı 2.800 TL
Tek kişilik oda 3.300 TL
“Hayatla uyum içindeysem, benim için hiçbir şey kötü gidemez” Bert Hellinger (Aile/Sistem Dizimi’nin Kurucusu)
Hayatın bize yaşattıklarının arkasındaki anlamı önceki nesilleri de kapsayan bir anlayışla keşfedip; yaşadıklarımıza farklı açılardan, boyutlardan, kuşaklardan bakacağız.
NLP metodları ile cesaret, özgüven ve özdeğer kaynak aktarımı yaparak, kendimizle olan ilişkimizi dönüştürecek, yeni bir BİZ ile yeni bir DÜNYA’ya adım atacağız.
13-14 Ağustos da Polonezköy Village Park’ta doğayla iç içe, huzurlu bir ortamda konaklarken, hem kendimizi keşfedip hem keyifli sohbetler edeceğimiz çalışmamıza bekliyoruz.
Sizi neler bekliyor:
• Aile/Sistem Dizimi
• NLP Çalışmaları
• Qigong/Meditasyon
Çalışmaya katılmak için 0534 958 58 06 (WhatsApp) numaradan bizimle iletişime geçebilirsiniz.
Organizasyon dizimleri, kişisel sorunları dönüştürmek ve kişisel ilişkilere denge getirmek için kullanılan Aile/Sistem dizimi ile aynı prensiplerle çalışır.
Doğada her şeyin bir ruhu vardır ve bu organizasyonu, şirketleri, markaları, ürünleri, hizmetleri de kapsar.
Organizasyon dizimleri, iş ve kazanç alanında yaşanan sorunlara ilişkin bir farkındalık ve kavrayışın sağlanmasına, çözüme adım atmaya hizmet eder.
Bu çalışma, düzenin nerede bozulduğuna, neye ihtiyaç olduğuna dair, aklın ilerisinde bir cevap bulmamıza yardımcı olur.
BrandyWomen üyeleri için yapacağımız bu çalışmada, dizim çalışmaları hakkında genel bir fikir sahibi olurken, zamanın elverdiği ölçüde dizim çalışmaları da yapacağız.
Öz’üm Yaşam ve Gelişim @Kozyatağı’nda gerçekleştireceğimiz çalışmada kontenjanımız 8 kişi ile sınırlıdır.
Özüm Çekinir Hakkında:
Özüm, İstanbul Üniversitesi İngilizce İktisat Bölümü mezunu. Philip Morris, Hyundai gibi uluslararası şirketlerde önemli pozisyonlarda yer aldı.
2010 yılından bu yana Aile/Sistem Dizimi alanında çalışmalarını sürdüren Özüm, Türkiye Sistem Dizimleri enstitüsünde, 4 yıl süren eğitimimi tamamlayarak DGFS Alman Sistem Dizimleri Birliği Onayıyla Sistem/ Aile Dizimi Uzmanı olarak akredite oldu.
Bu alanda aldığı diğer eğitimler şöyle:
• Avrupa Sistem Dizimleri Ensitüsü-(Willfred Neslles, Heinrich Breuer) Sistem-Aile Dizimi,
• Gunthard Weber*Şirket/ Organizasyon Dizimleri,
• Hunter Beamont- Psikoterapide Yeni Paradigmalar,
• Stephan Hausner- Hastalık ve Semptom Dizimleri,
• Svagito- Osho Aile Sergisi ve Eğitimi / Organizasyon Dizimi
Öz’üm Yaşam Ve Gelişim:
İnönü Cad. Menekşe Apt. No: 74
Kat: 7 Daire: 50 Kozyatağı / İSTANBUL
Tel: 0 (533) 930 84 13 Mail: info@oz-um.com
Mala kolye, meditasyonlarımızda ve odaklanma için kullandığımız, yarı doğal taş ve odunsu boncuklardan oluşturulan güçlü bir araç. Severek kullandığımız doğal taş bir kolyeden çok daha derin bir anlamı var.
@ozumyasamvegelisim ile Qigong (Geleneksel Çin Tıbbına ait hareket serisi) yaparak başlayan atölyemizde, Mala felsefesine dair detayları paylaşacağız ve ardından @lariccadesign ile kendi Malamızı tasarlayacağız. Malalarımızla birlikte yaptığımız bir meditasyon ile de workshopumuzu tamamlayacağız.
21 Mart Pazartesi 11:00’da başlayacak workshop çalışmasına sizi de heyecanla, sevgiyle bekliyoruz. 🤍✨
Hayatımızın parçası olan birçok unsur ve sistem var.
Bunlardan başlıcaları; ailemiz, ilişkilerimiz, yaşadığımız ülke, bedenimiz organlarımız, içsel parçalarımız, işimiz vs..
Bu sistemler içinde yaşanan bir takım problemlerin, düzen ve dengesizlerin hayatımızı etkileyen, zaman zaman bizi sabote eden, ilerlememize ket vuran, yaşamla aramıza giren etkileri bulunuyor.
«Özümle Aile/Sistem Dizimi» ile asıl ve en önemli iyileştirici güç olan gerçek ile karşılaşacaksınız. Size ait parçaların belli bir düzen ve dengeye kavuşmasını deneyimleyeceksiniz. Olayların özünü anladığınız bir anlayış ile hayat ile yeni bir bağ kuracaksınız.
Çalışma bir meselesi olan herkese destek olacaktır. Yine de kimlerin faydalanabileceğine dair örnek verecek olursak;
• İlişkilerinde huzuru bulamayan
• Belli tarz ilişkileri ve olayları deneyimleyen
• Kaynağı bulunamayan hüzün ve yas yaşayanlar
• Kendisi ile hayat ile kavgası bitmeyenler
• Yaşamdan zevk almayanlar
• Hayatla ve insanlarla güvenli bağ kuramayanlar
Çalışma ücreti 260 TL olup kontenjan 8 kişi ile sınırlıdır. Sistem tüm katılımcılara eşit derecede hizmet ettiği için temsilci ve danışan için ayrı bir ücretlendirme söz konusu değildir.
* Detaylı bilgi için; 05339308413 no’lu telefondan WhatsApp üzerinden iletişime geçebilirsiniz.