Beden/Masaj Terapi
Her türlü fiziksel ve duygusal travmanın izleri bedenimizde saklı kalıyor. Masaj terapileri, fiziksel ve duygusal sıkıntının kilitlendiği yerlere dokunarak, bu sorunların salıverilmesine hizmet ederken, hem fiziksel hem de duygusal boyutta hayat kalitemizi artırıyor.
Bedenimiz mabedimiz, bedenimizin ihtiyaçlarına kulak vermek ise çok önemli. Masajın hayatımızın doğal bir parçası olması gerektiğine inanıyoruz. Öz’üm Yaşam Ve Gelişim’deki masaj terapi seanslarında bedeninizin ihtiyacına yönelik masajı, terapistimiz ile beraber belirleyebilirsiniz. İhtiyaç, ilgi, merak duyduğunuz bir yöntemi de seçebilirsiniz.
Beden /Masaj Terapi alanında faydalanacağımız hizmetlerimiz şöyledir:
Beden/Masaj Terapistimiz Şeref İlmek Kimdir?
İleri seviyede dövüş sanatları çalışırken beden terapilerine olan merakı ile yoğun biçimde kendini beden terapileri konusunda geliştirmeye adayan Şeref’in geleneksel şifacılık yolculuğu sporculuk geçmişi ile eş zamanlıdır. Karate ve Kickbox antrenörlüğü yaptığı sırada tamamen şifacılığa yönelmeye karar vermiş, ancak beden çalışmalarından hiçbir zaman tam olarak kopmamıştır. Daha önce yoga ve pilates, dans ve meditatif dans, halen de T’ai Chi, Chi Gong gibi beden çalışmaları ile iç içedir.
Beden terapileri konusunda Şeref’in şu ana kadar çalıştığı hocalar arasında Soner Özsu, Ali Rıza Gözlüklüoğlu, Tatjana Rottenberg, İpek Çalışkan, Haluk Otman, Ayla Örsan, Oğuz Kanbir, Suphi Türkmen, Enis Çolak, Mert Eray Önen gibi Türkiye’nin tanınmış isimleri bulunmaktadır.
Şeref, halen Derin Bağ Doku, Genel Beden Terapi Seansları, Tetik Nokta, İç Organ Masajı, Tok Sen ve Çin Ayak Refleksolojisi seansları vermeye devam etmekte ve çalıştığı hocaların eğitimlerinde asistanlık yapmaktadır.
Eğitim aldığı kurumlar arasında en başta Türkiye Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Derneği, Kocaeli Üniversitesi, Spor Eğitim Daire Başkanlığı, İstanbul Gelişim Üniversitesi, MC Akademi, İsmek Yenibosna Uzmanlık Merkezi, Kadıköy ve Maltepe Halk Eğitim Merkezleri bulunmaktadır.
Şeref’in tamamlamış olduğu eğitimlerden bazıları şöyledir:
Masaj Kursu – 608 saat (2012)
Masaj Eğitimi – 420 saat (2013)
Thai Masaj – 500 saat (2015)
Klasik Masaj Kursu – 120 saat (2015)
Klasik Masaj, Spor Masajı – 80 saat (2016)
Klasik Masaj ve Derin Bağ Doku Masajı – 160 saat (2016)
Çin Ayak Refleksolojisi – 60 saat (2016)
Spor Masörlüğü – 100 saat (2017)
İç Organ Chi Masajı – 30 saat (2017)
Injury Recall Technique – 30 saat (2017)
Chi Nei Tsang (Tok Sen Terapi Gua Sha Kupa), 30 saat (2018)
Omurga, Boyun Sırt Masajı – 20 saat (2013)
Temel Aromaterapi – 15 saat (2018)
Ayurvedik Sırt Masajı – 10 saat (2013)
Skar Doku Masajı – 10 saat (2017)
Yüz Masajı – 10 saat (2017)
Nöromuskuler Teknikler ve Egzersizler ile Ağrı Yönetimine Giriş – 15 saat (2017)
Fasya ve Biyotensegrite – 20 saat
DİĞER:
Nefes Eğitimi – 40 saat (2013)
Diksiyon Eğitimi – 160 saat (2014)
Alexander Teknik
Feldenkrais
Aromaterapi – 10 saat (2015)
İlk Yardım Eğitimi – 25 saat (2017)
